Ryhmät & Harjoitusajat

Kaikki ryhmät harjoittelevat kahdesti viikossa. Harjoituskerta kestää 60-90minuuttia riippuen siitä, harjoitteleeko ryhmä pelkästään altaassa, vai sekä altaassa ja altaan reunalla. Syyskausi kestää 12.8.-15.12.2019 välisen ajan.

Ryhmä 1, Keski-Espoo

Tiistai 19.00 - 20.00 allasharjoitukset
Sunnuntai 11.15-11.45 kuivaharjoitukset, 12.00-13.00 allasharjoitukset

Ryhmä 2, Espoonlahti

Tiistai  19.00 - 20.00 allasharjoitukset
Lauantai 13.15-13.45 kuivaharjoitukset, 14.00 - 14.45 allasharjoitukset

Ryhmä 3, Leppävaara

Keskiviikko 18.15-18.45 kuivaharjoitukset, 19.00 - 20.00 allasharjoitukset
Lauantai 14.45 - 15.45 allasharjoitukset