Kilpauintiryhmät

Akatemia - Edustus

Uimarit: Eetu Alitalo, Niklas Hatakka, Tuomas Jokinen, Lyydia Kalenius, Roni Kallström, Mihail Khanoukaev, Eemil Kylmä, Nelli Ohvo, Ronja Riihinen, Tanja Ruohoniemi, Peppi Siirtola, Luukas Vainio, sekä Verneri Viisanen

Valmentajat: Niko Hämäläinen, Timo Peltola, Tiina Tammihovi, sekä Antti Kasvio ja fysiikkavalmentaja Vesa Salmela.

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: SM-kilpailut sekä kansainväliset arvokilpailut

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

Kilpailut:

Akatemia

Uimarit: Teemu Annala, Siri Auvinen, Isak Gramén, Alexander Huhtala, Milla Hyttinen, Charlotte Ingberg, Jonna Jauhiainen, Emma Johansson, Laura Kellberg, Joel Knaapi, Eerikki Laitala, Ilmari Laitala, Sofia Långstrom, Leo Mikkonen, Anton Nuottajärvi, Cindy Palm, Julia Peltola, Pilvi Pietikäinen, Matias Rasinmäki, Daniel Rinne, Joona Ruuskanen, Dina Sadojevic Jelacik, Essi Salokorpi, Anni Savolainen, Iina von Schrowe, Diana Seiger, Janita Severinkangas, Roni Severinkangas, Oscar Skjäl, Ida Slöör, Otto Sormunen, Milla-Lotta Tapanainen, Jonna Vasara, sekä Cia Wacklin.

Valmentajat: Jari Schwarte, Olli Sippola, Tero Pyrhönen ja Emilia Eloranta, sekä Antti Kasvio ja fysiikkavalmentaja Vesa Salmela.

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: NSM- ja SM-kilpailut sekä nuorten kansainväliset arvokilpailut

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

Kilpailut:

Valkoinen I

Uimarit: Asklöf Viktor, Granberg Janina, Jauhiainen Jutta, Juurakko Veerti, Kousa Laura, Kovanen Saga, Lindroos Kira, Mattelmäki Teo, Pippuri Tuuli, Pulkkinen Juuso, Rantanen Rina,Repo Oskari, Rissanen Aada, Rossi Lumi, Saari Samuel, Vahtola Inka, sekä Wacklin Ciara.

Valmentajat: Timo Peltola, Tatu Waltari ja Valtteri Eloranta

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: IKM- sekä NSM-uinnit ja nuorten kansainväliset arvokilpailut

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- MA – Espoonlahti – 15.30-17.30 uinti ja 17.40-18.30 kuiva
- TI – Espoonlahti – 16.30-17.20 kuiva ja 17.30-19.15 uinti
- KE – Leppävaara – 16.00-17.30 uinti ja 17.40-18.30 kuiva
- TO – Espoonlahti – 15.30-17.30 uinti ja 17.40-18.30 kuiva
- PE – Espoonlahti – 16.30-17.20 kuiva ja 17.30-19.15 uinti
- LA – Espoonlahti – 7.00-9.00 uinti ja 9.15-10.15 kuiva
- Arkiaamujen harjoittelusta sovitaan valmentajan kanssa.
- LYKin 8u- ja 9u-luokkalaiset sopivat harjoitusohjelmansa valmentajan kanssa. Koulun uintiharjoitusajat ovat ma-aamu, ma-iltapäivä, ti-aamu ja to-aamu.
 

 

Kilpailut:

Pinkki I

Uimarit: Aho Alvar, Hakkarainen Anna, Haverinen Helmi, Karpela Iisa, Kettunen Ellen, Laitinen Nuuti, Lindfors Juulia, Lönnberg Emma, Martola Hanna, Masalin Samuli, Milczarek Alicja, Nevalainen Lotta, Nieminen Pinja, Raulos Saara, Rihte Kaarina, Rinne Sofia, Ruha Elina, Ryynänen Säde, Savonen Jasmin, sekä Siltala Iida.

Valmentajat: Valtteri Eloranta, Jessika Stolze ja Timo Peltola

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: IKM- sekä NSM-uinnit ja nuorten kansainväliset arvokilpailut

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- MA – Espoonlahti – 16.30-17.20 kuiva ja 17.30-19.15 uinti
- TI – Espoonlahti – 15.30-17.30 uinti ja 17.40-18.30 kuiva
- KE – Leppävaara – 16.30-17.20 kuiva ja 17.30-19.00 uinti
- TO – Espoonlahti – 16.30-17.20 kuiva ja 17.30-19.15 uinti
- PE – Espoonlahti – 15.45-17.30 uinti ja 17.40-18.30 kuiva
- LA – Espoonlahti – 7.00-9.00 uinti ja 9.15-10.15 kuiva
- Arkiaamujen harjoittelusta sovitaan valmentajan kanssa.
- LYKin 8u- ja 9u-luokkalaiset sopivat harjoitusohjelmansa valmentajan kanssa. Koulun uintiharjoitusajat ovat ma-aamu, ma-iltapäivä, ti-aamu ja to-aamu.
*- Kausi alkaa 29.7.2019 – valmentaja tiedottaa tarkemman aikataulun. *
 

Kilpailut:

Musta I

Uimarit: Delia Aho, Linnea Alakörkkö, Jenni Alanen, Maisa Brusila, Sasha Cormier Simola, Tuike Hakala, Samuli Hartikainen, Leo Hautaniemi, Linda Ilonen, Piia Kaivola, Beata Koroknay-Pal, Ville Lauslahti, Eetu Partanen, Miia Puranen,  Joonas Pylväänäinen, Verna Rostedt, Joel Syrjä, Martina Uusitalo sekä DianaValero de la Iglesia.

Valmentajat: Miia Tenhunen ja Ari Jaakkola

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: IKM- ja NSM -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

Kilpailut:

Pinkki II

Uimarit: Ninja Brelo, Ivan Gavrilov, Nea Hollström, Olli Järvenpää, Ella Kalliokari, Anna Lindholm, Lotta Lönnqvist, Evan Mustonen, Kia Mäennenä, Petra Nieminen, Aarne Nuutinen, Siiri Päivärinta, Pauli Rantatupa, Ronja Ristevirta, Ida Savolainen, Kaisla Seppänen, Venny Snellman, Vivian Vesa, sekä Oscar Westerberg.

Valmentajat: Alex Lassila ja Jonas Poutanen

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: IKM -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- TI – Espoonlahti – 18.00-19.00 kuiva ja 19.15-20.45 uinti
- KE – Espoonlahti tai Leppävaara – 14.30-16.00 uinti (ammattivalmentajavetoinen II-tason yhteisharjoitus, uimari voi osallistua harjoitukseen sijainniltaan itselleen sopivassa hallissa)
- TO – Leppävaara – 17.00-17.45 kuiva ja 18.00-19.30 uinti
- PE – Espoonlahti – 18.00-19.00 kuiva ja 19.15-20.45 uinti
- LA – Espoonlahti – 11.15-12.15 kuiva ja 12.30-14.00 uinti
- SU – Espoonlahti – 8.00-9.30 uinti ja 9.45-10.30 kuiva
- SU – Espoonlahti – 16.15-17.30 uinti

- Yläkoululaisten mahdollisesta arkiaamuharjoittelusta sovitaan erikseen.

- *Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentajat tiedottavat tarkemman aikataulun. *
Lauantai 11.00-12.30 Espoonlahti
Sunnuntai 14.00-15.30 Espoonlahti

 

Kilpailut:

Valkoinen II

Uimarit:

Anton Ahonen, Jenni Korkeamäki, Matilda Leppänen, Ellen Lindell, Milka Marjakaarto, Anja Miao, Annaliina Mänttäri, Amanda Nilsson, Ida Paaskoski, Eeli Partanen, Mikael Rasinmäki,  Eemil Reijonen, Anna Salo, Emily Savolainen, Iiris Soilevaara, Dominika Stalinskaja, Luis Valero de la Iglesia, Benjamin Winqvist,  Äyrämöinen Enna.

Valmentajat: Juuso Leino, Alissa Eloranta ja Adelia Spångberg

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: IKM -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- TI – Leppävaara – 17.15-18.00 kuiva ja 18.15-19.45 uinti
- KE – Espoonlahti tai Leppävaara – 14.30-16.00 uinti (ammattivalmentajavetoinen II-tason yhteisharjoitus, uimari voi osallistua harjoitukseen sijainniltaan sopivammassa hallissa)
- TO – Espoonlahti – 16.30-17.20 kuiva ja 17.30-19.15 uinti
- PE – Espoonlahti – 18.00-19.00 kuiva ja 19.15-20.45 uinti
- LA – Espoonlahti – 10.30-12.30 uinti ja 12.45-13.30 kuiva
- SU – Espoonlahti – 8.00-9.30 uinti ja 9.45-10.30 kuiva
- SU – Espoonlahti – 15.45-17.30 uinti
- Yläkoululaisten mahdollisesta arkiaamuharjoittelusta sovitaan erikseen.
*- Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentajat tiedottavat tarkemman aikataulun. *

- Infoa valmennusmaksuista liitteenä

Kilpailut:

Musta II

Uimarit: Emma Autio, Ida Ekman, Artem Haikara, Niilo Harja, Saana Harjuoja, Vilma Hyllinen, Eine Idman, Leenu Kinnunen, Bea Kortelainen, Heta Kosunen, Olesia Leschuk, Vilma Hyllinen, Silvia Lindqvist, Emmi Liukko, Emma Nissinen, Niklas Pietilä, Tanisha Rajani, Iida Saarikoski, Sandra Savolainen, Niko Silander, Milla Tahvanainen, Totte Teittinen, Valeriia Timonina, Emil Tirkkonen, sekä Saaga Tuominen .

Valmentajat: Jere Ruuhonen, Nea Tiesmäki ja Helmi Tossavainen

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: IKM -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

Harjoitusaikataulu:
- MA – Leppävaara – 18.00-18.30 kuiva ja 18.45-20.30 uinti
- KE – Espoonlahti tai Leppävaara – 14.30-16.00 uinti (ammattivalmentajavetoinen II-tason yhteisharjoitus, uimari voi osallistua harjoitukseen sijainniltaan itselleen sopivassa hallissa)
- LA – Leppävaara – 10.30-12.00 uinti ja 12.15-13.00 kuiva
- SU – Espoonlahti – 8.00-9.30 uinti ja 9.45-10.30 kuiva

- Yläkoululaisten mahdollinen arkiaamuharjoittelu sovitaan erikseen valmentajan kanssa.

- Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentaja informoi tarkemmat tiedot.

Kilpailut:

Rollo 2-3 Musta

Uimarit: Sarisha Agarwal, Aaro Ala-Heimilä,  Iina Hakulinen, Hakulinen Sanni, Aadolf Kaisla, Vadim Kulay (Mikael), Akseli Kurttio, Erika Lilja, Erik Lillandt,  Mark Pokidko, Alex Stickler, Samu Uljas, Matti Vahtola, Kasper Valkeeniemi, sekä Pjotter Wijting.

Valmentajat: Milli Kosunen ja Ville Lauslahti

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: Rollo-uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- KE – Espoonlahti – 18.00-18.45 kuivaharjoitus (jumppa tai ulkoilu) ja 19.00-20.30 uinti
- LA – Keski-Espoo – 15.30-15.45 lämmittely altaalla ja 15.45-17.30 uinti
- SU – Espoonlahti – 12.45-14.15 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin

- *Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentajat tiedottavat tarkemman aikataulun. *

Kilpailut:

Rollo 3 Valkoinen

Uimarit: Brelo Jade, Hautaniemi Veikko, Keränen Joonas, Klümper Matti, Koskela Henri, Larjomaa Vuokko, Liimatainen Roope, Linnosaari Saga, Mannersalo Hilma, Mosconi Tommi, Nevalainen Lenni, Nieminen Ilmari, Pekkola Eljas, Savolainen Aleksi, Suni Mikael, Syvänen Lenni, Toivanen Topias, Tsinjonnoi Artemi, Turunen Lotta, Vauhkonen Otto.

Valmentajat: Mari Leino ja Ilona Mannonen

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: Rollo -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- TI – Espoonlahti – 16.30-17.15 kuiva (jumppa tai ulkoilu) ja 17.30-19.15 uinti
- TO – Leppävaara – 18.15-19.15 kuiva (jumppa tai ulkoilu) ja 19.30-20.45 uinti
- PE – Leppävaara – 16.00-17.45 uinti ja 17.45-18.15 kuiva (jumppa)
- LA – Espoonlahti – 14.00-15.45 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin
- SU – Espoonlahti – 9.30-11.00 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin

*- Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentajat tiedottavat tarkemman aikataulun. *

Kilpailut:

Rollo 3 Pinkki

Uimarit: Riinu Hotulainen, Eemil Hujala, Otso Johansson, Emilia Karulina, Pinja Kotakoski, Minni Kovalainen, Elmeri Lajonlinna, Tomas Leinonen, Leo Mannonen, Lotta Martikainen,  Iiris Myllymäki, Liinu Nevalainen, Tommy Palm, Emmi Pernaa, Ronja Pyrhönen, Anna Ryhänen, Severi Tammihovi sekä Leo Tuomainen. 

Valmentajat: Rasmus Virta, Tero ja Mirva Pyrhönen sekä Tiina Tammihovi

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: Rollo -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- TI – Keski-Espoo – 17.15-17.45 kuiva (jumppa altaalla) ja 17.45-19.15 uinti
- KE – Espoonlahti – 18.15-19.15 kuiva (jumppa tai ulkoilu) ja 19.30-20.45 uinti
- TO – Keski-Espoo – 17.00-17.30 kuiva (jumppa altaalla) ja 17.30-19.00 uinti
- LA – Espoonlahti – 15.45-17.30 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin
- SU – Espoonlahti – 9.30-11.00 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin

*- Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentaja tiedottaa tarkemman aikataulun. *

Kilpailut:

Rollo 2 Valkoinen

Uimarit: Grönberg Emma, Salminen Joona, Brutel Thomas, Harja Onni, Hildén Leonie, Kivimäki Susanna, Koskela Nooa, Kujamo Helena, Laakkio Fanni, Lantto Eino, Liikkanen Elle,Malinen Atte, Mänttäri Alma, Mänttäri Elsa, Päivärinta Vilma, Rihte Raakel, Taskinen Ronja, Tuononen Aada, Valero de la Iglesia Mario, sekä Åström Nelly.

Valmentajat: Riina Strengell ja Edit Kull

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: Rollo -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- TI – Espoonlahti – 18.00-19.00 kuivaharjoitus (jumppa tai ulkoilu) ja 19.15-20.45 uinti
- TO – Keski-Espoo – 16.00-17.30 uinti ja 17.30-18 jumppa altaalla
- LA – Keski-Espoo – 11.40-12.10 jumppa altaalla ja 12.15-14.00 uinti
- SU – Espoonlahti – 9.30-11.00 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin

- Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentajat tiedottavat tarkemman aikataulun.
Sunnuntai 11.00-12.30 Espoonlahti

 

Kilpailut:

Rollo 2 Pinkki

Uimarit: Sonja Aho, Shreshta Balajee, Alicia Gültekin, Ylva Holmberg, Elsa Idman, Neela Juvonen, Luna Lauhava-Kääriäinen, Noora Lausala, Teemu Lehtinen,  Onni Lind,  Kristina Lindroos,  Elle Pekkarinen, Jenna Rantanen,  Aada Salovaara, Anjelica Sood, Altti Sormunen,  Adela Sundberg,  ja Luisa Zurban.

Valmentajat: Helmi Tossavainen, Pinja Paulomo ja Jere Ruuhonen

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: Rollo -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- TI – Keski-Espoo – 16.15-17.45 uinti ja 17.45-18.15 jumppa altaalla (liikkuvuus)
- TO – Keski-Espoo – 18.00-18.45 kuiva (jumppa tai ulkoilu) ja 19.00-20.30 uinti
- LA – Keski-Espoo – 13.30-13.55 jumppa altaalla (liikkuvuus) ja 14.00-15.45 uinti
- SU – Espoonlahti – 11.00-12.45 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin
*- Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentajat tiedottavat tarkemmat aikataulun. *
 

Kilpailut:

Rollo 1 Musta

Uimarit:

Johanna Juntunen, Andreev Artemiy, Lila Eskola, Aura Goodacre, Susanna Ilina, Helmi Illukka, Ahan Komali, Daniel Kuismin, Moritz Kull, Keneli Maranik,  Isabel Meriläinen, Eerika Miettinen, Kaisli Ruha,  Joona Silander, Ines Valero de la Iglesia,  Joonas Wallden, sekä Vanhala Jade.

Valmentajat: Ella Aalto ja Emilia Flyckt

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Pääkilpailut: Rollo -uinnit

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- TI – Leppävaara – 18.15-19.00 kuiva (jumppa tai ulkoilu) ja 19.15-20.30 uinti
- PE – Espoonlahti – 16.30-17.15 kuiva (jumppa tai ulkoilu) ja 17.30-19.15 uinti
- SU – Espoonlahti – 14.15-15.45 uinti, kuivaharjoitusaika tarkentuu myöhemmin

*- Kausi alkaa 5.8.2019 – valmentajat tiedottavat tarkemman aikataulun. *

 

Kilpailut:

Lyk 7U

Uimarit: Risto Kallström, Aarne Laurila, Boris Minkovski, Annaliina Mänttäri, Iisa-Lotta Rantaniitty, Cecilia Richard, Tomi, Silander, Enni Tammilehto. Ryhmään kuuluu myös muita kuin Cetuksen uimareita.

Valmentajat: Timo Peltola & Simo Karvinen (vastuuvalmentajat), Pauliina Tammilehto (Cetus) ja sekä 1 muu valmentaja (Simmis).

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

 

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

 

Harjoitusaikataulu:
- MA – Lauttasaari – 16.00-18.00 uinti + kuiva uinnin jälkeen (seuravetoinen harjoitus)
- TI – Lauttasaari – iltapäivä (kouluvetoinen, lukujärjestykseen integroitu harjoitus)
- KE – Lauttasaari – aamu (kouluvetoinen, lukujärjestykseen integroitu harjoitus)
- TO – Lauttasaari – iltapäivä (kouluvetoinen, lukujärjestykseen integroitu harjoitus)
- PE – Lauttasaari – aamu (kouluvetoinen, lukujärjestykseen integroitu harjoitus)
- PE – Lauttasaari – 16.00-18.00 uinti + kuiva uinnin jälkeen (seuravetoinen harjoitus)
- LA – Espoonlahti – 9.30-10.20 kuiva + 10.30-12.30 uinti (seuravetoinen harjoitus

Kilpailut:

Junior

Uimarit: Helkearo Niilo, Kalteinen Isla, Kobycheva Katarina, Korpela Nea, Kostiainen Malla, Kosunen Milli, Kosunen Santtu, Kriek Anjenike, Lax Taru, Lipiäinen Stephanie, Olkkonen Viivi, Peltonen Oskari, Purokoski Henrik, Rokityanskaya Henrik, Ronkainen Saga, Työppönen Heidi, Valkonen Sanna

Valmentajat: Jere Ruuhonen, Nea Tiesmäki ja Emilia Flyckt

Valmentajien yhteystiedot: etunimi.sukunimi(at)cetus.fi

Ryhmän uimarit

Harjoitusaikataulu:

- MA – Espoonlahti – 18.15-19.00 kuivaharjoitus (jumppa tai ulkoilu) ja 19.15-20.45 uinti
- PE – Keski-Espoo – 16.00-17.15 uinti ja 17.15-17.45 jumppa altaalla
- SU – Espoonlahti – 10.00-11.00 kuivaharjoitus (jumppa tai ulkoilu) ja 11.00-12.30 uinti
*- Kausi alkaa 12.8.2019 – valmentaja tiedottaa tarkemman aikataulun. *

Kilpailut: