Rintauinnin tekniikkakurssi

Lähtötasovaatimuksena on 100m yhtäjaksoinen uimataito syvässä vedessä.

Kurssin aikana opetellaan rintauinnin tekniikkaa aloittaen perusteista kuten uintiasennosta ja oikeasta hengitystekniikasta edeten potkuihin, käsivetoihin, liukuun sekä lopulta kokonaissuoritukseen.