Rintauinnin tekniikkakurssi

Lähtötasovaatimus

Osallistuakseen kurssille tulee osata uida vähintään 100 m yhtäjaksoisesti syvässä vedessä.

Tavoitteet

Oppia rintauinnin tekniikkaa aloittaen perusteista, kuten uintiasennosta ja oikeasta hengitystekniikasta edeten potkuihin, käsivetoihin, liukuun sekä lopulta kokonaissuoritukseen.