Vapaauinnin tekniikkakurssi 2

Lähtötasovaatimus

Osallistuakseen kurssille tulee osata uida vähintään 100 m yhtäjaksoisesti syvässä altaassa. Lisäksi osallistujan tulee hallita vapaauinnin tekniikan perusteet, kuten oikea uintiasento ja hengitystekniikka.

Tavoitteet

Hioa vapaauinnin tekniikkaa ja harjoitella mm. volttikäännöstä.

Yhteistyössä