Frisimsteknik 2

Krävda förkunskaper

Krävda förkunskaper: man skall kunna simma minst 100 meter, oavbrutet, i den djupa bassängen. Man skall också behärska frisimmets elementära delar, såsom korrekt kroppsposition och andningsteknik.

Målsättningar

Målet är att finslipa frisimstekniken och träna på bl.a. voltvändningar.

I samarbete med