Simteknikkurs 2

Krävda förkunskaper

Krävda förkunskaper: man skall orka simma, oavbrutet, minst 200 meter i den djupa bassängen. Man skall också bemästra rygg crawls-, bröstsims- och frisimsteknikernas grunder och andningstekniker för att kunna deltaga.

Målsättningar

Målet är att fördjupa sig i ryggcrawls-, bröstsims- och frisimsteknikerna, och lära sig starthopp samt vändningar. Under kursens gång kommer man också att öva på fjärilsimmets grunder, och möjligen även fördjupa sig i fjärilsimmets teknik.

I samarbete med