Uimakoulu 1

Uimakoulu 1:ssä opetellaan uinnin alkeita kuten uintiasentoa, hengitystä ja potkuja. Tavoitteena on oppia kellumaan, liukumaan, hakemaan sukeltaen leluja altaan pohjasta, hyppäämään jalat edellä opetusaltaaseen, sekä saavuttaa 5m uimataito (sekä vatsallaan kasvot vedessä myyräuintia että alkeisselkäuintia). Uimakoulu 1 on tarkoitettu yli 5 -vuotiaille lapsille, jotka uskaltavat jo sukeltaa veden alle rohkeasti. (Sukelluksessa nenästä ei pidetä kiinni ja pää käy kunnolla veden alla). Opetus tapahtuu pääosin opetusaltaassa, mutta teemme uimakoulun edetessä tutustumiskäyntejä myös syvään altaaseen. Koko kauden kestävällä uimakoulu 1-kurssilla edetään mahdollisuuksien mukaan ja osallistujien taitojen kehittyessä uimakoulu 2-kurssin asioihin. Suositus seuraavasta kurssitasosta kirjataan uimakoulun lopussa jaettavaan todistukseen.

Lähtötasovaatimukset: Lapsi ei pelkää vettä, sekä osaa ja uskaltaa mennä kokonaan pinnan alle. Lapsi osaa toimia ryhmässä ohjaajan ohjeiden mukaisesti ja jaksaa keskittyä opetukseen. Lapsen pituus on vähintään 100 cm. Kurssi on tarkoitettu yli 5 -vuotiaille lapsille.

Ohjeita kurssille valmistautumiseen löydät täältä!