Tällä sivustolla käytetään evästeitä

Tämä sivusto hyödyntää toiminnan kannalta välttämättömiä evästeitä sekä sivuston kehittämisen mahdollistavia tilastointievästeitä. Joidenkin sisältöjen näyttäminen voi lisäksi edellyttää markkinointievästeiden hyväksymistä. Lue lisää käyttämistämme evästeistä.​​​​​​

Tällä sivustolla käytetään evästeitä

Tämä sivusto hyödyntää toiminnan kannalta välttämättömiä evästeitä sekä sivuston kehittämisen mahdollistavia tilastointievästeitä. Joidenkin sisältöjen näyttäminen voi lisäksi edellyttää markkinointievästeiden hyväksymistä. Lue lisää käyttämistämme evästeistä.​​​​​​

Evästeasetukset tallennettu.

Urheilukoulu

Opetus- ja kulttuuriministeriö on myöntänyt Cetukselle seuratoiminnan kehittämistuen Urheilukoulu-hankkeeseen vuoden 2025 loppuun saakka.

Urheilukoulu on osa Cetuksen Rolloryhmien 1-4 sekä Kilparyhmien 1-2 harjoittelua. Urheilukoulussa lapsuus- ja urheilullisuusvaiheen uimarit pääsevät vuoden aikana tutustumaan useaan eri urheilulajiin ja harjoittamaan erilaisia motorisia taitojaan. Tavoitteena tarjota innostavia kokemuksia eri urheilulajeista ja saada lapsista motivoituneita ja monipuolisia liikkujia.

Monen lajin tarjoamat harjoitteet ovat ensiarvoisen tärkeitä taitojen kehittymisen kannalta. Isolla liikemallipankilla on erittäin suotuisa vaikutus kilpauinninuinnin vaativaa taitokirjoa tavoitellessa. Selvää on myös, että monipuolinen liikunta on merkittävä tekijä loukkaantumisten välttämisessä ja uusien asioiden oppimisessa.

Urheilukoulu järjestetään lauantaisin Tiistilän koulun liikuntasalissa, jonka lisäksi pyrimme järjestämään lajikokeiluja kotileirien yhteydessä. Ryhmäkohtaiset harjoitusajat on päivitetty myClubiin.

Kevätkaudella 2025 Urheilukoulussa mukana:

Syyskaudella 2024 Urheilukoulussa mukana:

Tunnelmia Urheilukoulusta:

Alkuvuodesta 2025 Urheilukoulussa päästiin harjoittelemaan lentopallon eri lyöntitekniikoita ja pelaamaan lentopalloa Espoo Lentiksen valmentajien Juhan ja Rustamin opetuksessa.
Loppuvuodesta 2024 Urheilukoulussa tutustuttiin eri tanssilajeihin Espoon Tanssiopiston opettajien johdolla.

Urheilukoulun ensimmäisillä kerroilla uimarit pääsivät harjoittelemaan mm. pallonkäsittelyä ja pelaamaan jalkapalloa EPS:n valmentajan Jimin opettamana.

I samarbete med