Urheilijalle ja kotijoukoille
Urheilijalle ja kotijoukoille
Tietoa kilpailemisesta
Kilpailuihin osallistuakseen uimari tarvitsee Uimaliiton BlueCard -kilpailijalisenssin. Lisenssi on voimassa aina yhden kilpailukauden (1.8–31.7). Lisenssin voi lunastaa suoraan Uimaliiton sivuilta.
Valmennusmaksut
Valmennusmaksut ovat ryhmäkohtaisia ja ne laskutetaan neljässä osassa vuoden aikana. Valmennusmkasut kaudelle 2021-2022 löydät täältä.
Muut kustannukset
Valmennusmaksujen lisäksi kilparyhmässä harjoittelevat uimarit maksavat kilpailupuvuista, oheisharjoittelusta, leireistä ja kilpailumatkoista.
Taitouimarin saamat palvelut ja etuudet
Lue lisää täältä!
Urheilijan terveystarkastus
Cetus ja HULA - Helsingin urheilulääkäriasema pyrkivät yhdessä edistämään terveellistä, turvallista ja tuloksellista urheilua. Osana tätä toimintaa HULA tarjoaa Cetuksen nuorille, tavoitteellisesti harjoitteleville uimareille terveystarkastuksia esitetyn mukaisesti. Terveystarkastus on vapaaehtoinen.
Varaa aika terveystarkastukseen soittamalla 09 4342 100 tai jättämällä soittopyyntö Enable JavaScript to view protected content.. Mainitse, että olet Cetuksen uimari. Terveystarkastus maksetaan käynnin yhteydessä.
HULA - Helsingin Urheilulääkäriasema
Mäkelänkatu 47, Urhea-halli, 3. krs
00550 Helsinki
Lihashuolto
Cetuksella on yhteistyösopimus Suomen Urheilufysion kanssa. SUF:sta saa hieronta-, fysioterapia- sekä osteopatiapalveluita. Nuorten uimareiden kohdalla olisi hyvä konsultoida omaa valmentajaa ennen ajan varaamista. Cetuksen jäsenet saavat 10 % alennusta. SUF:n ajanvaraus löytyy osoitteesta: http://suomenurheilufysio.fi
Puhdas urheilu
Cetuksessa urheillaan puhtaasti. Uimarin omalla vastuulla on ottaa selvää käytettävistä lääkkeistä ja lisäravinteista. Lisätietoa saa Suomen Antidopingtoimikunnan sekä Maailman Antidopingtoimikunnan sivuilta.
