Harjoittelu ja maksuryhmät
Uintiharjoitukset
Jokaisessa harjoituksessa uidaan valmentajan suunnittelema ohjelma. Tavoitteena on tarjota monipuolista harjoittelua ja laadukasta valmennusta riippumatta siitä, kuinka usein tai mikä viikonpäivinä harjoittelet. Harjoitusohjelmat löytyvät MyClub-jäsenpalvelusta, mutta kaikkia harjoituksia ei vielä sinne saada.
Kesäharjoitukset 2025
- Kesäharjoitukset järjestetään 2-3 kertaa viikossa (viikosta riippuen). Kesäharjoittelun tarkat aikataulut löydät ilmoittautumisen yhteydestä.
- Kesäharjoittelun hinta on 29 euroa, joka maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Mikäli et vielä ole seuran jäsen, myös jäsenmaksun veloitetaan ilmoittautumisen yhteydessä.
- Huomioithan, että kesäharjoittelumaksu ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua. Sisäänpääsymaksu tulee maksaa uimahallin kassalle saapuessasi harjoituksiin tai voit halutessasi ostaa uimahallin kassalta 10 tai 25 kerran sarjarannekkeen.
- Valmentaja ei ole läsnä kaikissa harjoituksissa. Päiväkohtaisen harjoitusohjelman löydät myClubista harjoitustapahtuman kuvauksesta.
--> Ilmoittaudu mukaan kesäharjoituksiin.
Harjoitusajat kevätkaudella 2025
- MAANANTAI: Leppävaara, klo 20:40-22:00 (8 x 25m)
- TIISTAI: Leppävaara klo 20:40-22:00 (8 x 25m) / Espoonlahti klo 20:40-22:00 (3 x 50m)
- TORSTAI: Leppävaara klo 20:40-22:00 (8 x 25m)
- SUNNUNTAI: Espoonlahti klo 9:30-11:00 (klo 9:30-10:00 2 x 50m tai 4 x 25m ja klo 10:00-11:00 4 x 50 m)
Sisäänpääsy
Mastersien harjoitukset järjestetään hallin aukioloaikojen ulkopuolella, sillä Espoon kaupunki ei myönnä aikuisille harrastajille vuoroja aukioloaikojen sisällä. Hallin ovet sulkeutuvat klo 20:00, jolloin kulku harjoituksiin tapahtuu odottamalla poistuvien asiakkaiden avatessa ovet. Ovia ei missään tapauksessa saa vääntää auki. Kertakäyttöisen harjoitusrannekkeen saa Leppävaarassa ja Espoonlahdessa eteisaulojen kulkuporttien yhteyteen sijoitetusta laatikosta.
Masters-uinnin maksuryhmät kevätkaudella 2025
Masters-KILPAILIJA, kaikki harjoitukset (335 eur/kausi)
- Masters-kilpailija voi osallistua kaikkiin uintiharjoituksiin. Valmennusmaksu sisältää starttimaksut SM-kisoihin ja muihin kotimaan uintikilpailuihin. Cetus hoitaa ilmoittautumisen ja starttimaksujen maksamisen suoraan kilpailujen järjestäjälle.
Masters-AKTIIVI, 2 kertaa viikossa (200 eur/kausi)
- Masters-aktiivi voi osallistua uintiharjoituksiin kaksi kertaa viikossa. Valmennusmaksu ei sisällä starttimaksuja seuran ulkopuolisiin kilpailuihin. Masters-aktiivit maksavat masters-uinnin SM-kilpailuissa henkilökohtaiset startit ja ulkopuolisten kilpailujen starttimaksut, jotka seura laskuttaa erikseen kauden lopussa. Seura maksaa SM-kilpailuissa viestit.
Masters-HARRASTAJA, 1 kertaa viikossa (115 eur/kausi)
- Masters-harrastaja on kerran viikossa harjoitteleville uimareille. Masters-harrastajat maksavat masters-uinnin SM-kilpailuissa henkilökohtaiset startit ja ulkopuolisten kilpailujen starttimaksut, jotka seura laskuttaa erikseen kauden lopussa. Seura maksaa SM-kilpailuissa viestit.
Masters-ELÄKELÄINEN, kaikki harjoitukset (50 eur/kausi)
- Eläkeläiset voivat osallistua kaikkiin harjoituksiin erittäin edullisesti 50 euron kausihinnalla. Masters-eläkeläiset maksavat masters-uinnin SM-kilpailuissa henkilökohtaiset startit ja ulkopuolisten kilpailujen starttimaksut, jotka seura laskuttaa erikseen kauden lopussa. Seura maksaa SM-kilpailuissa viestit.
